Đang tải

Sức khỏe tinh thần

Các bài viết liên quan đến Sức khỏe tinh thần

Nguyên nhân của sự mệt mỏi và cách kiểm soát
Nguyên nhân của sự mệt mỏi và cách kiểm soát

Mệt mỏi là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả cảm giác thiếu năng lượng. Nó không giống như cảm giác uể oải hoặc buồn ngủ. Khi bạn mệt mỏi, bạn không có đủ động lực và năng lượng. Buồn ngủ có thể là một triệu chứng của mệt mỏi, nhưng nó không hoàn toàn giống nhau.

Khám phá thêm

CBT liệu pháp nhận thức hành vi 0

Đau buồn và mất mát 0

Giấc ngủ 0

Hạnh phúc 0

Phiền muội 0

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế 0

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương PTSD 0

Rối loạn hoảng sợ & lo âu 0

Rối loạn lưỡng cực 0

Rối loạn tâm lý theo mùa 0

Stress 0

Tâm thần phân liệt 0

Tình yêu và mối quan hệ 0

Tổng quan về Sức khỏe tinh thần 0

Tự cải thiện 0

Xung đột 0

Cảm giác “ASMR” râm ran có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe
Cảm giác “ASMR” râm ran có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe

Phản ứng cực khoái độc lập (Autonomous sensory meridian response- ASMR) mô tả cảm giác ngứa râm ran dễ chịu mà một số người trải qua- như là đáp ứng của cơ thể với kích thích là các video, hoạt động hoặc âm thanh. Hiện nay, nghiên cứu mới cho thấy ASMR làm giảm nhịp tim, cải thiện sức khỏe chung và tăng cảm giác hạnh phúc.

Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?
Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?

Phản ứng cực khoái độc lập (Autonomous sensory meridian response - ASMR) là một cảm giác thư giãn, râm ran mà một số âm thanh và hình ảnh gợi ra ở một số người. Sex ASMR là việc sử dụng các tác nhân kích thích thị giác và âm thanh cụ thể để nâng cao trải nghiệm tình dục.