BIÊN TẬP VIÊN LỰA CHỌN


Rửa tay đúng cách, đánh bay COVID

Theo một nghiên cứu mới đây, đối với hầu hết mọi người, việc đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm COVID-19 đem lại cảm giác an toàn khiến họ bỏ qua các biện pháp phòng ngừa khác như rửa tay.

Loại khẩu trang nào phòng ngừa nhiễm COVID-19 tốt nhất?

Khi nói đến khẩu trang, không phải tất cả đều có hiệu quả như nhau, một nghiên cứu mới cho thấy.

Hướng dẫn sử dụng khẩu trang trong dự phòng lây nhiễm COVID-19

Hướng dẫn của CDC Hoa Kỳ kể từ đầu năm 2020 rằng tất cả mọi người - dù ốm hay khỏe - đều đeo khẩu trang bằng vải ở những nơi khó có thể giữ khoảng cách 2m với những người xung quanh, chẳng hạn như các cửa hàng tạp hóa. Đó là bởi vì các nghiên cứu cho thấy mọi người có thể lây lan coronavirus ngay cả khi họ không có triệu chứng hoặc trước khi họ có triệu chứng. Trên thực tế, bạn có thể là người dễ lây lan cho người khác nhất ngay trước khi các triệu chứng bắt đầu.

Top 13 thực phẩm giàu vitamin B6 nên bổ sung trong chế độ ăn uống của bạn

Vitamin B6, còn được gọi là pyridoxine, là một trong tám loại vitamin tan trong nước. Vitamin B6 cần thiết để tạo ra các axit amin và đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành hemoglobin và chất dẫn truyền thần kinh, đồng thời điều chỉnh lượng đường trong máu.

Nấm lim xanh: Thảo dược quý giá từ thiên nhiên

Lâu nay, chúng ta thường nghe người xưa coi nấm lim xanh như một loại thảo dược quý hiếm, không chỉ có tác dụng với người bệnh mà đối với người bình thường, nấm lim xanh còn giúp tăng cường sức khỏe. Vậy theo khoa học thì nhờ vào điều gì loại nấm này lại được đánh giá cao như thế? Và tác dụng của loại nấm này như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

BÀI VIẾT MỚI NHẤT Xem toàn bộ


TOP BÀI NHIỀU LƯỢT XEM


Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?
Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?

Phản ứng cực khoái độc lập (Autonomous sensory meridian response - ASMR) là một cảm giác thư giãn, râm ran mà một số âm thanh và hình ảnh gợi ra ở một số người. Sex ASMR là việc sử dụng các tác nhân kích thích thị giác và âm thanh cụ thể để nâng cao trải nghiệm tình dục.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của cải bó xôi
Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của cải bó xôi

Ở Việt Nam, cải bó xôi hay rau Bina hẳn không còn quá xa lạ với nhiều người. Đây là một loại rau xanh được nhiều người chọn lựa vì giá trị dinh dưỡng cực cao.Tuy vậy, cũng có nhiều người nhầm lẫn loại rau này với các loại cải hoặc các loại rau xanh đậm khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về cách phân biệt, lợi ích và tác dụng của loại rau này.

Nấm men, nấm mốc trong thực phẩm: Những điều bạn cần biết
Nấm men, nấm mốc trong thực phẩm: Những điều bạn cần biết

Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nấm men, nấm mốc cũng được sử dụng trong quá trình sản xuất thực phẩm. Một số loại này được dùng trong làm bánh, làm phô mai hay sản xuất rượu… Tuy nhiên một số loại nấm men, nấm mốc có thể gây ra các vấn đề sức khỏe không tốt cho con người nếu chúng có mặt trong các loại thực phẩm mà ta sử dụng hàng ngày. Cùng tìm hiểu về nấm men và nấm mốc qua bài viết dưới đây nhé!

Táo bón: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và điều trị
Táo bón: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và điều trị

Táo bón là tình trạng đại tiện không thường xuyên và khó đi phân hơn. Nguyên nhân táo bón thường do những thay đổi trong chế độ ăn uống, thói quen hoặc do bổ sung không đủ chất xơ. Nếu bạn có triệu chứng đau bụng dữ dội, có máu trong phân hoặc táo bón kéo dài hơn ba tuần thì bạn nên đến khám bác sĩ.