BIÊN TẬP VIÊN LỰA CHỌN


Rửa tay đúng cách, đánh bay COVID

Theo một nghiên cứu mới đây, đối với hầu hết mọi người, việc đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm COVID-19 đem lại cảm giác an toàn khiến họ bỏ qua các biện pháp phòng ngừa khác như rửa tay.

Loại khẩu trang nào phòng ngừa nhiễm COVID-19 tốt nhất?

Khi nói đến khẩu trang, không phải tất cả đều có hiệu quả như nhau, một nghiên cứu mới cho thấy.

Hướng dẫn sử dụng khẩu trang trong dự phòng lây nhiễm COVID-19

Hướng dẫn của CDC Hoa Kỳ kể từ đầu năm 2020 rằng tất cả mọi người - dù ốm hay khỏe - đều đeo khẩu trang bằng vải ở những nơi khó có thể giữ khoảng cách 2m với những người xung quanh, chẳng hạn như các cửa hàng tạp hóa. Đó là bởi vì các nghiên cứu cho thấy mọi người có thể lây lan coronavirus ngay cả khi họ không có triệu chứng hoặc trước khi họ có triệu chứng. Trên thực tế, bạn có thể là người dễ lây lan cho người khác nhất ngay trước khi các triệu chứng bắt đầu.

Top 13 thực phẩm giàu vitamin B6 nên bổ sung trong chế độ ăn uống của bạn

Vitamin B6, còn được gọi là pyridoxine, là một trong tám loại vitamin tan trong nước. Vitamin B6 cần thiết để tạo ra các axit amin và đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành hemoglobin và chất dẫn truyền thần kinh, đồng thời điều chỉnh lượng đường trong máu.

Nấm lim xanh: Thảo dược quý giá từ thiên nhiên

Lâu nay, chúng ta thường nghe người xưa coi nấm lim xanh như một loại thảo dược quý hiếm, không chỉ có tác dụng với người bệnh mà đối với người bình thường, nấm lim xanh còn giúp tăng cường sức khỏe. Vậy theo khoa học thì nhờ vào điều gì loại nấm này lại được đánh giá cao như thế? Và tác dụng của loại nấm này như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

BÀI VIẾT MỚI NHẤT Xem toàn bộ


Thuốc Zinnat: Những điều bạn cần biết
Thuốc Zinnat: Những điều bạn cần biết

Thuốc kháng sinh Zinnat có công dụng trong điều trị các bệnh nào? Phải sử dụng thuốc thế nào để an toàn – hợp lí – hiệu quả? Cần lưu ý những gì trong quá trình sử dụng thuốc. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

TOP BÀI NHIỀU LƯỢT XEM


Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?
Sex ASMR là gì? Làm sao để trải nghiệm?

Phản ứng cực khoái độc lập (Autonomous sensory meridian response - ASMR) là một cảm giác thư giãn, râm ran mà một số âm thanh và hình ảnh gợi ra ở một số người. Sex ASMR là việc sử dụng các tác nhân kích thích thị giác và âm thanh cụ thể để nâng cao trải nghiệm tình dục.

Hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày an toàn để đạt hiệu quả tốt nhất
Hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày an toàn để đạt hiệu quả tốt nhất

Một vài người chọn cách uống thuốc tránh thai hàng ngày và khi sử dụng đúng cách, hiệu quả lên đến 99%. Tuy nhiên thuốc không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm cả HIV. Sử dụng bao cao su là cách bảo vệ tốt nhất khỏi hầu hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các phương pháp tránh thai kết hợp estrogen và progestin khác bao gồm miếng dán và vòng âm đạo.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của cải bó xôi
Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của cải bó xôi

Ở Việt Nam, cải bó xôi hay rau Bina hẳn không còn quá xa lạ với nhiều người. Đây là một loại rau xanh được nhiều người chọn lựa vì giá trị dinh dưỡng cực cao.Tuy vậy, cũng có nhiều người nhầm lẫn loại rau này với các loại cải hoặc các loại rau xanh đậm khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về cách phân biệt, lợi ích và tác dụng của loại rau này.

Những điều cần biết về mang thai
Những điều cần biết về mang thai

Mang thai xảy ra khi tinh trùng thụ tinh với trứng sau khi trứng được phóng thích từ buồng trứng trong quá trình rụng trứng. Sau đó, trứng đã thụ tinh sẽ di chuyển xuống tử cung, nơi mà quá trình làm tổ sẽ xảy ra. Kết quả mang thai khi trứng làm tổ thành công.

Stress (căng thẳng) có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố
Stress (căng thẳng) có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố

Sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra nhiều biến chứng, từ thay đổi tâm trạng đến tình trạng lo lắng, thậm chí chuột rút ở chân và nhiều hơn nữa. Theo một cuộc khảo sát gần đây với 2.000 phụ nữ Mỹ ở độ tuổi từ 30 đến 60, gần một nửa trong số họ đã trải qua các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, 72% số người được hỏi cho biết là họ không biết rằng các triệu chứng của họ có liên quan đến sự mất cân bằng này.